Mit dem von W. Putin genehmigten Militärangriff Russlands auf die Ukraine werden bei den Menschen in Deutschland, Österreich sowie ganz Europa Ängste entfacht.
Mit der Angst rund um Corona kommt nun die Angst vor dem Krieg.
Seit über zwei Jahren leben wir bereits mit der Angst und Ungewissheit durch Covid-19. Diese Kriegserklärung von russischer Seite wird die psychische Gesundheit vieler Menschen noch zusätzlich belasten, denn wie schon bei Corona sind die Auswirkungen noch nicht absehbar.
Solltest du das Gefühl haben, mit diesem Thema nicht alleine umgehen zu können, dann sprich bitte darüber. Du musst diese Angst auf keinen Fall alleine bewältigen.
Hier ein Überblick wichtiger Telefonnummer für Deutschland und Österreich.
Deutschland:
- Telefonseelsorge: 08001110111
- Info-Telefon Depression: 08003344533
- Nummer gegen Kummer: 116111
Österreich:
- Telefonseelsorge: 142
- Rat auf Draht: 147
- Psycho-Sozialer Dienst: 0131330
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